Your
momentum
Niet alleen spieren en gewrichten, maar ook organen en bindweefsel worden meegenomen in de behandeling. Met zachte, gerichte handgrepen herstelt de osteopaat de beweeglijkheid en vermindert hij spanningen. Zo wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam gestimuleerd. De aanpak is puur, hands-on en gericht op het vinden van de onderliggende oorzaak van klachten.
The method ❊
Onderzoek
Grondige lichamelijke evaluatie van de houding, beweging, gewrichten, spieren, zenuwen en organen. Er wordt gekeken naar spanningen, blokkades of bewegingsbeperkingen die klachten veroorzaken.
01Behandeling
Mobilisatie en manipulatie van gewrichten: zacht bewegen of corrigeren van gewrichten om de functie te verbeteren. Myofasciale technieken: behandelen van bindweefsel en craniosacrale therapie: vaak gebruikt bij hoofdpijn of stressgerelateerde klachten.
02Advies
Oefeningen voor houding, beweging en spierversterking. Tips voor ergonomie, stressreductie en leefstijl. Preventieve begeleiding om herhaling van klachten te voorkomen.
03You have questions. I have answers.
-
Een eerste consultatie begint meestal met een gesprek over je klachten, medische voorgeschiedenis en levensstijl. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek waarbij ik de beweeglijkheid van gewrichten, spieren en weefsels beoordeelt.
Tijdens de behandeling gebruik ik manuele technieken om spanningen in het lichaam te verminderen en de beweeglijkheid te verbeteren. Dit gebeurt met de handen en kan bestaan uit mobilisaties, zachte manipulaties of ontspannende technieken.
-
De meeste behandelingen zijn pijnloos. Sommige technieken kunnen kortstondig wat gevoelig zijn, maar worden steeds aangepast aan jouw comfort.
-
Een voorschrift van de dokter is niet nodig. Heb je medische verslagen, scans of medische beeldvorming voor specifieke problematiek? Deze zijn zeker welkom!
-
Dat mag!
-
Na een behandeling heeft het lichaam tijd nodig om zich aan te passen. Vermijd zware fysieke inspanningen, intensief sporten of zware arbeid gedurende 24 uur. Rustige beweging is zeker aangeraden. Wandelen? Goed idee.
Drink voldoende water en luister naar je lichaam. Sommige mensen voelen zich meteen beter, anderen kunnen tijdelijk wat vermoeidheid, stijfheid of lichte spierpijn ervaren. Dit is normaal en verdwijnt meestal binnen één tot twee dagen.
-
Ja, osteopathie kan veilig toegepast worden tijdens de zwangerschap. Veel zwangere vrouwen zoeken osteopathie voor klachten zoals rugpijn, bekkenpijn, nekklachten of spanningen in het lichaam.
De behandeling wordt aangepast aan het stadium van de zwangerschap en gebeurt met zachte technieken die veilig zijn voor zowel moeder als baby.
-
In sommige situaties is osteopathie niet aangewezen of moet er eerst medisch advies ingewonnen worden. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij infecties, bepaalde vormen van kanker, net na een operatie, botbreuken, etc. Twijfels? Informeren kan altijd.
-
In veel gevallen voorzien mutualiteiten een gedeeltelijke terugbetaling voor osteopathie. Het bedrag en de voorwaarden verschillen per mutualiteit. Informeer bij je eigen mutualiteit naar de exacte voorwaarden.